【人生再設計】仕事のストレスがひどい人は精神科を受診してみよう
「最近ストレスで体に色々な異常が起きてる……このままではうつ病になったり、大病を患ってしまうんじゃないだろうか？」 こんな不安を持っていませんか？ ストレスからくる身体の異常って、ケガのように一見して分かりやすい症状じゃ…
メンタルケア
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メンタルケア
セルフケア
鼻くそが溜まりにくくする方法と正しい掃除の仕方を説明！
「鼻くそがすぐに溜まっちゃう……そのせいで息苦しいし、鼻の中も気持ち悪い……」 こんな悩みを持ってませんか？ さっき鼻の中の掃除をしたのにすぐに鼻くそが溜まってしまうって、本当にうっとうしいですよね。 僕自身、結構鼻くそ…
セルフケア
水虫がかゆくて眠れない人のためにマジで効いた方法を紹介する！
「水虫がかゆくて眠れない……病院から薬をもらってるのに……せめてかゆみだけでも治まってくれれば……」夜な夜なベッドでこんな苦痛の声を漏らしていませんか？ 僕自身、水虫にかかるまではこんな悩みなどなかったのですが、患ってか…
ライフハック
都内公園デートがコスパ最高なのでおすすめのグッズと公園を紹介！
「今日は映画行ってバーで飲む！」「明日はカラオケ行って居酒屋で飲む！」「明後日は……ショッピング行って、居酒屋……？」 こんなマンネリ気味なデートプランを繰り返してませんか？ デートコースって難しいですよね。マンネリをな…
メンタルケア
【脱・ヘタレ】職場で後輩にナメられないようにする3つの方法！
後輩にナメた態度をとられるのって、スッゲェ嫌ですよね。 後輩がナメた態度とる →人間的に自分が劣ってると思われてる？ →自分ってそんなにクソみたいな存在だと思われてるのか？ こんな思考に行きついて、余計イライラしてしまい…
ライフハック
効果抜群！すぐに使える忘れ物をなくす4つの方法とツールを紹介
忘れ物が多いと、日常生活でも色々と不便な思いをしますよね。 人間関係一つとっても「また忘れたのか！」と怒られたり、「あなたには任せられないね」とため息交じりに呆れられたりと、単なる「うっかりさん」では片づけられないしんど…
ライフハック
電波時計が受信しないときの正確な時刻の合わせ方を紹介！
電波時計を購入したものの、電波をうまく受信してくれなくて時刻合わせに難儀してませんか？ これって地味にイラつきますよね。受信モードにしてもウンともスンとも言わないし、電波を受信しやすいと言われる窓際に置いといても一向に合…
セルフケア
足のにおい対策は靴乾燥機と五本指ソックスがあればバッチリだぞ！
「足が臭い」 シンプルにして深いこの悩み、人にもなかなか相談できないし、厄介ですよね。なんか恥ずかしいもんね 「ちゃんと足を毎日洗ってるのになんでにおうんやろ……？」 と思っているかもしれませんが、実はそ…
ライフハック
mineoでお金を節約！1年使って感じたメリット・デメリットを紹介
auのスマホを使っているそこのあなた！ 「格安SIMの料金は魅力的だけど、通信速度なんかの良くない評判も聞くし……」 なんてことを思ってませんか？ 僕もそんな風に思っていて、ずっ…
